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早餐不去外面吃了,简单煮1碗面,荤素搭配味道好,连

时间:2020-05-23 00:36 来源:未知   点击:

本期导语:早餐不去外面吃了,简单煮1碗面,荤素搭配味道好,连汤都喝完。

看过纪录片《早餐中国》,你会知道早餐在天南地北大有不同,早餐文化也丰富多彩,也说明早餐对我们的重要性。然而我们生活大都忙碌,很多人早餐也没有那么讲究,碰到早餐店也是随意解决饱腹,有时甚至早餐都来不及吃,就匆忙去上班,错失了诸多次早餐与胃的约会。但一日三餐自有它的道理,当你发现每一顿早餐都承载着不一样的意义,对身体也有诸多好处时,你又有什么理由去拒绝每一次的早餐呢?

如今早餐形式太多,无论是轻食简餐,还是带着传统味蕾记忆的家乡早餐,各有所爱,有时候看到熟悉的早餐,会猛然间勾起对故乡的念想,夹杂那些旧的回忆。总之,无论是出去吃还是自己去做,为了自己的身体,汲取一份早餐的力量吧,让我们也偶尔做一个充满魅力的早餐生产者,早起一些,品尝一份自己做的早餐,你会变得不一样。

面条是我们的传统食物,地位自然是不可撼动的,尤其在北方,更是有过之而无不及。有时面条可以是主食,有的时候面条也是很多城市的特色早餐,早起的人们,吃一碗酱香的热干面,吃一碗香辣够味的重庆小面,还有的地方自己卤些汤汁臊子,煮上一碗热气腾腾的面条,再浇上一勺臊子,哧溜哧溜大口吃面,口感劲道爽滑,再喝上一口浓香的面条汤汁,好不自在。

面条就是这样,搭配不同的酱卤,佐拌不同的菜汁都会演绎出不同口味的佳肴。所以早餐别出去吃了,在家我们就能做,教你这样煮一碗雪菜肉丝面,简单又好吃,比为了省事吃的泡面要美味多了。这面由荤素搭配,其中雪菜腌好的咸菜一年四季都有,还有助于开胃消食,温中利气,营养也非常丰富,做好的雪菜肉丝浇头和面条搭配,正适合天气热不想吃饭的伙伴们。这样一碗简单好吃的雪菜肉丝面,有着肉丝的醇香,毛豆的清鲜,配上雪菜特有的味道,面条入口绵软,一口一口在唇齿间留香,并且味道甜咸适中,吃完面把汤喝的一口不剩,那感觉别提有多自在了,这就是平常生活中的简单幸福,美好的一天从一顿自己做的早餐开始吧。

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