海大体育生你可真正认识他们?

来源:未知 发布于 2019-08-09  浏览 次  

  他们把大学四年的美好时光献给体育,亦或是终生投身于体育。书本里的理论被他们摄入眼里,在头脑中无限放大,转化为运动场上矫健的身躯。

  我校体育生的培养目标是培养能示范动作、能教学、能讲解、能组织、能策划的体育运动指导员。休闲体育专业和社会体育专业都要求学习“三大球三小球”(足球篮球排球,乒乓球羽毛球网球),再进行专业分流。

  体育生与职业运动员是不同的。职业运动员是从小训练,经过专业指导进入职业联盟,而体育生经过大学四年体育学习,虽然技术得以提升,但是成为职业运动员仍然是不太现实的。

  体育不是一项单项课程,而是一门综合学科。理论课程有物理、运动解剖、心理学、香港马会资料,管理学、法律等。体院韩海波老师告诉记者,在球类体育课上,体育生技能考核主要看动作是否标准,而公共体育课考核注重命中率。

  大三休闲体育专业的梁同学说:“基础知识有步伐、技术要点、技术动作及规范还有战术,一定的理论支撑对于技能的提升很重要。”

  身为体育迷的梁同学因喜欢篮球运动而爱上体育,考虑到自己的身体状况,专业分流时他选择了羽毛球。他坦言:“大一的体能训练比较难熬,分为耐力训练和力量训练,但和同学们一起坚持完成任务量,咬咬牙就撑过来了。”

  特别提醒,以上体能训练需循序渐进,避免受伤,请勿轻易模仿!梁同学建议大家运动前做一些恢复性、治疗性的拉伸牵引,类似瑜伽,将肌肉、韧带活动开,这样运动时可以减少受伤机率。

  助教作为专业实习,对毕业后进入社会当体育运动指导员是有帮助的。韩老师介绍说:“助教实习过程中,向其他院同学讲解动作,无形中巩固自己的动作概念;其次是培养组织调动能力,学会维护课堂秩序;再者掌握表达、示范动作的方法;加上可以训练如何排队形及控制口令的音调高低、频率快慢。这些种种综合起来效果是不一样的。”

  梁同学向记者反映,现在大部分同学对体育锻炼的兴趣减少了很多,有些同学穿着牛仔裤来上课,“在体育公选课上,应付式地学习,自律性差。对于成绩,许多同学认为及格就好。”

  对此,梁同学建议同学们应明确体育锻炼意识,体育锻炼不仅仅是为了修学分,而更重要的是为了身体健康!

  除健身健美班外,其他专项班都有潜水训练,并且可以去湖光岩潜水实习。任潜水课的韩海波老师规定体育专业的学生16节课中缺2节课,就不允许去湖光岩进行潜水实习。“世界上仅有两个由火山喷发而成的玛珥湖,一个在德国,另一个就是在湛江的湖光岩。因此对于湖光岩潜水实习,同学们很是兴奋”。

  梁同学笑道:“听说湖光岩有水怪,我们就去一探究竟。组装装备,准备下潜,顺着绳索下水。你猜看到了什么?水底的各种生物。至于水怪,倒是没看见。”

  大三休闲体育专业的王同学是班级里为数不多的女生之一,感兴趣是她选择体育专业的理由。在她眼中,体院女生比较开朗、爱玩、大胆和厚脸皮。学习体育,她最开心的事是可以学打球、可以和同学一起打球,“回球时,能让对方接不到,就会成就感满满,感觉自己的技术又上了一个层次。”

  “体育生是充满活力的,不管多累,训练多艰辛,我们意志不消沉,训练一天,所有负面情绪就能得以消除和减轻,正能量爆棚”,梁同学说。